Chỉ Với Ly Nước Này Giúp Bạn Giảm 11kg Trong 2 Tuần

lấy lại vóc dáng thon gọn từ thực phẩm giảm cân

Nàng béo không quá khó để giảm cân. Nếu bạn, chăm chỉ uống ly nước này mỗi ngày, giảm 11kg trong 2 tuần chỉ là “chuyện nhỏ”.

Nếu các bạn đã thử nhiều cách giảm cân mà vẫn thất bại thì hãy thực hiện ngay ly nước uống giảm cân bằng giấm táo, mật ong và nước ép bưởi dưới đây, chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn như ý muốn.

+ Giấm táo có tính axit mạnh, thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa diễn ra nhanh chóng, tạo cảm giác no lâu nên hạn chế bổ sung năng lượng vào cơ thể. Ngoài ra, thành phần của giấm táo còn chứa các enzim, vitamin và khoáng chất giúp da đẹp lên trên trông thấy, thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả. Tuy nhiên, không được uống giấm táo nguyên chất mà phải pha loãng để tránh tổn hại đến dạ dày.

giảm cân hiệu quả từ mật ong và giấm táo

+ Mật ong là thực phẩm cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể. Lượng đường có trong mật ong chứa hàm lượng calo thấp. Vì thế khi uống mật ong, cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để hoạt động, cho nên mật ong kích thích  quá trình đốt cháy mỡ thừa để tạo ra năng lượng.

+ Bưởi là loại quả giảm cân hàng đầu, rất giàu vitamin C giúp làm đẹp da, thúc đẩy tiêu hóa, làm giảm cholesterol, thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố ra bên ngoài.

Kết hợp 3 thành phần này với nhau, tạo nên loại detox giảm cân hiệu quả. Đồng thời sử dụng thêm sản phẩm kết hợp như thực phẩm giảm cân every day super để giúp bạn nhanh chóng có thân hình đẹp tự tin hơn.

Chuẩn bị:

+ 250ml nước ép bưởi tươi

+ 1 muỗng canh mật ong

+ 1 muỗng canh giấm táo

bưởi giúp giảm cân hiệu quả

Cách thực hiện:

– Cho tất cả các nguyên liệu vừa chuẩn bị vào một chiếc bình thủy tinh. Dùng thìa khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện hết vào nhau, tạo thành hỗn hợp nước uống đồng nhất.

– Với lượng nước thu được này, bạn chia thành 2 phần để uống vào trước bữa trưa và bữa tối khoảng 30 phút. Thực hiện uống liên tục trong 7 ngày để mỡ bụng biến mất hoàn toàn, giảm hẳn 5-7 kg.

– Tuy nhiên, để có kết quả giảm cân tốt nhất, bạn cần phải có chế độ ăn uống khoa học hợp lý. Hạn chế tối đa thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, mà hãy bổ sung rau xanh, hoa quả vào thực đơn mỗi ngày. Bên cạnh đó, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để thúc đẩy quá trình giảm cân tốt hơn.

Gửi phản hồi