Author Archives: Long Nguyen

Hành Trình Từ Mẹ “Sề” Của 7 Đứa Con Trở Thành Hotgirl Chỉ Sau 6 Tháng

Hành Trình Từ Mẹ "Sề" Của 7 Đứa Con Trở Thành Hotgirl Chỉ Sau 6 Tháng

Chị Jessica Enslow đến từ thành phố Salt Lake, Utah, Mỹ sinh đứa con đầu lòng năm 20 tuổi và hoàn toàn bị shock bởi cân nặng của chính mình sau khi sinh con. “Tôi đã shock với cân nặng của mình khi mang thai lần đầu. Tôi còn nhớ, sau khi từ bệnh viện […]

5 Thực Phẩm Ăn Nhiều Khiến Làn Da Bạn Xấu Đi Một Cách Rõ Rệt

5 Thực Phẩm Ăn Nhiều Khiến Làn Da Bạn Xấu Đi Một Cách Rõ Rệt

Ngoài việc bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng lại tốt cho da thì bạn nên tránh ngay một danh sách thực phẩm sau để bảo vệ làn da một cách tốt nhất. Đường Kẻ thù số 1 của làn da chính là loại thực phẩm mang tên đường. Theo bà Becky Sturm – […]

Cùng Tham Khảo Bí Quyết Tuyệt Chiêu Giữ Dáng Đẹp Của Người Mẫu Tuổi Teen

Việc tập luyện chăm chỉ cùng chế độ ăn kiêng khoa học đã giúp người mẫu Ngọc Nhi luôn tỏa sáng rực rỡ, dù là trong cuộc sống hàng ngày cũng như trên các sự kiện thảm đỏ. Ngay khi nhận thấy cơ thể bắt đầu tăng cân, cô nàng đều có biện pháp kịp […]

Lên Kế Hoạch Giảm Cân Để Có Vòng Eo Thon Gọn Đón Tết

Lên Kế Hoạch Giảm Cân Để Có Vòng Eo Thon Gọn Đón Tết

Một trong những điều mà chị em khao khát có được trước khi Tết đến Xuân về là vòng eo con kiến và thân hình chữ S quyến rũ. Và để có được điều này, chị em đừng nên bỏ qua những bí quyết sau đây. Cùng tham khảo nhé! Thực đơn giảm 4kg trong […]

3 Cách Giảm Mỡ Vùng Bụng Đơn Giản Nhưng Mang Lại Hiệu Quả Không Ngờ

Đất nước này sẽ ko thể phát triển nổi, giờ làm việc mà cty nào cũng cho nghỉ để coi đá banh :((

Bỏ túi các cách giảm cân dưới đây, chúng sẽ khiến bạn vô cùng ngạc nhiên bởi sự đơn giản, dễ làm mà hiệu quả đến không ngờ. Chườm nóng Chườm nóng là cách giảm cân cho những người bận rộn, bạn có thể tận dụng thời gian làm việc, khi đang xem ti vi […]

Cách Dưỡng Da Mịn Màng Không Bị Khô Căng Bong Tróc Do Mùa Đông Lạnh

Cách Dưỡng Da Mịn Màng Không Bị Khô Căng Bong Tróc Do Mùa Đông Lạnh

Làn da vẫn luôn mịn màng, căng bóng, trắng hồng rạng rỡ và chẳng bao giờ khô nẻ hay bong tróc nếu như bạn áp dụng các cách chăm sóc da theo gợi ý dưới đây: Hạn chế ăn, uống thực phẩm có đường Nếu bạn sử dụng các thực phẩm và đồ uống chứa […]

Áp Dụng Ngay Những Thói Quen Lành Mạnh Này Để Giảm Cân Hiệu Quả

Áp Dụng Ngay Những Thói Quen Lành Mạnh Này Để Giảm Cân Hiệu Quả

Chỉ cần bạn thử áp dụng theo cách giảm mỡ bụng mà bài viết sẽ chia sẻ dưới đây, sẽ giúp bạn có thể giảm béo dễ dàng, hiệu quả ngay tại nhà mà không cần nhờ đến các phương pháp tốn kém. Quản lý căng thẳng Căng thẳng là một trong những nguyên nhân […]

4 Chế Độ Giảm Cân Xuất Sắc Đang Được “Lăng-xê” Trong Năm 2018 Này

Những chế độ ăn kiêng này còn được dự báo sẽ làm mưa làm gió trong năm mới 2018. Chế độ ăn kiêng Keto Chế độ ăn kiêng Keto là một trong những xu hướng gây sốt năm 2017. Đây là một chế độ ăn kiêng giảm cân dựa vào việc kiểm soát thực phẩm […]

Bí Quyết Giảm Cân Giữ Chồng Dành Cho Chị Em Phụ Nữ

Nếu bạn thực sự muốn thay đổi, muốn lấy lại hình ảnh người phụ nữ từng đốn ngã trái tim của chồng thì một số bí quyết đơn giản sau sẽ giúp bạn làm điều đó mà không tốn quá nhiều thời gian. Động tác tập bụng đơn giản áp dụng tại cơ quan làm […]

Muốn Mỡ Bụng Biến Mất Nhanh Chóng Hãy Làm Theo 7 Thói Quen Có Lợi Dưới Đây

Bạn còn chần chừ gì nữa mà không làm theo những bí kíp đơn giản mà hiệu quả dưới đây. Tránh dùng đường Đường chế biến chính là thủ phạm lớn nhất khiến bạn tăng cân. Muốn giảm cân, bạn nên loại bỏ đường khỏi chế độ ăn uống hàng ngày. Thay vì tiêu thụ […]